

C’est au travers de nos sens que nous appréhendons le monde.
Parfois nous pouvons les ressentir partiellement émoussés par
l’habitude ou le manque de temps…
La proposition sera de nous reconnecter à nos envies et à nos
instincts car ils révèlent les messages que notre corps veut
nous transmettre. C’est avec la nourriture que nous absorbons que nous
construisons notre corps. Nous allons goûter, sentir, partager des mets
que nous confectionnerons ensemble et au travers d’eux, découvrir
des aspects de nous-mêmes.

Tous les exercices proposent un éveil progressif de notre relation
au plaisir pour nous permettre de déployer nos plus beaux fruits et
choisir ce que nous avons vraiment envie de devenir dans la source vivante
de nos références affectives.
Un appel à être, à entrer dans le vivant, affiner notre
expression et cultiver nos sensations.
Nous allons prendre le temps de nous faire confiance, au-delà des conventions,
laisser s’exprimer nos différentes personnalités et contradictions.
Voir, écouter, sentir, toucher et goûter. Mettre de la beauté dans notre quotidien.
Stage co-animé par William Lezan : suite aux découvertes et surprises qui ont marqué son évolution (tai-chi-chuan, peinture, danse, tantra, une thérapie personnelle et une formation de thérapeute (psycho-sexoanalyste)), William souhaite aujourd’hui servir le mouvement de la vie, en proposant ses compétences pour que chacun puisse révéler ses pépites.
Dans ce module « expérience et découverte » de 3 jours, vous serez accompagnés par Christine et William. Ensemble nous irons habiter nos espaces joyeux. Il n’y aura pas de chemin balisé à emprunter, juste se laisser vivre et goûter les expériences proposées.
Christine, forte de son expérience de « cuisinière des sens et des émotions », sera le guide de vos aventures gustatives et sensorielles. Elle titillera votre créativité et votre curiosité. Elle vous proposera d’effleurer avec conscience les gestes de votre quotidien ordinaire.
Par la danse, la méditation, le jeu, les massages, l’exploration au plaisir, William vous accompagnera vers votre sensualité. De la rencontre à soi, avec l’autre, ancrer le corps dans la terre.
Alternance de lenteur, de mouvements, de silences, de temps de paroles, nous nous engagerons sur le chemin de notre être en Vie.
Le stage se déroulera en Alsace, près de Sélestat.
A prévoir : une tenue de fête et des vêtements souples et confortables. Amenez également une de vos boissons favorites, à faire découvrir, à partager.
Envoyez un chèque d’acompte de 100 € (encaissement
après le séminaire). Le groupe sera limité à 12
participants. Les inscriptions sont enregistrées dans la limite des
places disponibles, jusqu’au 3 juillet.
Une confirmation vous parviendra par retour.
CHRISTINE SPOHN | 14 Rue Marcellin Berthelot, 67380 Lingolsheim | 06 33 52 75 28 | christine@les-gourmandises-bio.fr